Öncelikle yalın, anlaşılabilir ve gerçekten işe yarayan bir yerden konuşmak istiyorum. Endişenin hayatın içine yayılmasının üzerinden günler geçti.İlk şok, ilk panik hali… yavaş yavaş yerini daha kalıcı bir duyguya bırakıyor.Tam da bu yüzden artık yeni adımlar için doğru zamandayız. Önlem dediğim şey; sadece dışarıdaki tedbirler değil.Bizim içeride kurduğumuz düzen.Yeni davranışlar, güncel tutumlar ve en önemlisi […]
Geçtiğimiz günlerde kalabalık ve pek de keyifli olmayan bir davette, bir süredir görüşemediğim bir arkadaşımla tesadüfen denk geldik. İkimiz için de güzel olan şey, bu karşılaşmanın kısa ama düşündürücü bir sohbete dönüşmesiydi. Onun izniyle bu sohbetten bir bölüm paylaşmak istiyorum. Sohbet ilerledikçe konu spora, sağlıklı yaşama ve beslenme alışkanlıklarına geldi. Tam da bu noktada arkadaşım […]
Bunu kimseye yüksek sesle sormuyorsun. Çünkü dışarıdan bakıldığında her şey yolunda görünüyor. Gülüyorsun. İşini yapıyorsun. İnsanları idare ediyorsun. “Güçlü” denilen yerdesin. Ama akşam yalnız kaldığında, telefon sessize alındığında, günün sesi çekildiğinde… içinde bir boşluk beliriyor. Ve hayır, bu dramatik bir boşluk değil. Ağlatan, parçalayan bir şey de değil çoğu zaman. Daha çok şöyle bir his: […]